Dubai é o destino ideal para viajantes interessados em bem-estar e que desejam focar na mente, no corpo e na alma. A cidade oferece uma ampla variedade de atividades físicas, aulas de ioga e spas.
Tratamentos no Jiva Spa no luxuoso Taj Exótica Resort & Spa The Palm são inspirados no Ayurveda, rituais de saúde e massagens energizantes. No entanto, um tratamento destaca-se em particular – o Vishuddia, uma combinação de cantos védicos e uma esfoliação Garshana para melhorar a circulação, uma massagem de drenagem linfática completa e um tradicional envolvimento de ervas indiano.
Raffles Spa Cinq Mondes em Palm Jumeirah proporciona conforto excepcional e terapias de ponta com tecnologias hidráulicas e de ar. O tratamento Imperial Beleza e Bem-estar combina o relaxamento profundo de uma cama de quartzo com taças de som e uma esfoliação direcionada a áreas específicas do corpo, além de um luxuoso ritual KOBIDO de 30 minutos.
O centro de spa cobre uma área de 1.700 metros quadrados Bvlgari, dispõe de hammam, salas de tratamento, salão de cabeleireiro e salão de beleza italianos, além de piscina coberta de 25 metros com vista para o mar. O procedimento popular – “Majestic Hammam Journey” inclui massagem corporal e couro cabeludo, máscara capilar e cuidados especializados com a pele do rosto, relaxamento em área calma ou na piscina.
BAR-B no W Dubai – Mina Seyahi é um spa com massagens, tratamentos faciais e terapias exclusivas em quartos individuais ou duplos. Os hóspedes podem escolher sua experiência combinando atividades. O local também conta com um centro de beleza.
The Retreat Palm Dubai MGallery do Sofitel é adequado para quem procura uma experiência completa de bem-estar. Eles oferecem pacotes de bem-estar personalizados que variam de terapias de um a 14 dias. O centro também oferece tratamentos de spa, programas de fitness personalizados, sessões relaxantes de ioga e consultas com nutricionistas. Há também chefs experientes que preparam refeições saudáveis. Um dos procedimentos populares é o ritual árabe “1001 noites”.
Talise Otomano Spa em Jumeirah Zabeel Saray é um lindo spa com hammam turco, piscinas de talassoterapia e salas de neve. É oferecida uma variedade de tratamentos inspirados nas práticas tradicionais de beleza otomanas. A Massagem Corporal Rose Bliss é uma ótima escolha, começando com uma esfoliação corporal suave seguida de uma massagem com óleos de rosa enriquecidos com extrato de prímula, manteiga de karité e damascena para nutrir a pele. O local também tem um tratamento facial exclusivo em ouro 24 quilates ao preço de US$ 6.800.
O centro termal Guerlain no One&Only The Palm tem quartos espaçosos e áreas de bem-estar. Os hóspedes podem desfrutar de rituais como o “Desert D’Orient” e o “One&Only Solar Evasion”, que proporcionam um efeito purificante e desintoxicante da pele.
O centro termal de SensAsia no Grand Plaza Movenpick Media City existem procedimentos personalizados. O pacote ‘Bee my Honey’ é ideal para relaxamento e rejuvenescimento completos, e as cinco instalações multifuncionais oferecem uma variedade de opções de relaxamento.
Anantara World Ilhas Dubai Resort é um destino insular privado único que combina luxo contemporâneo e hospitalidade tradicional, proporcionando vistas deslumbrantes da cidade. Os apartamentos e villas do resort com piscinas privadas contribuem para um ambiente tranquilo, perfeito para relaxar e recarregar energias.
O luxuoso spa dispõe de 24 quartos, incluindo uma suíte para casais com sauna a vapor e banheira de hidroterapia próprias. Os visitantes podem escolher entre tratamentos como uma autêntica massagem árabe ou o especial Anantara Hammam.
Al Maha Resort e Spa oferece um retiro isolado e uma fuga completa da agitação da cidade. Os tratamentos exclusivos do resort utilizam ingredientes orgânicos e são projetados para um relaxamento profundo, enquanto a paisagem desértica circundante encanta os hóspedes com vistas deslumbrantes da vida selvagem local.
Meliá Palmeira do Deserto é um oásis árabe cercado por vegetação que oferece aulas de equitação, rotas de ciclismo e tratamentos de spa. Os hóspedes também podem desfrutar de eventos culinários privados ou relaxar em silêncio.
JA Hatta Fort Hotel é perfeito para aventuras ao ar livre, com uma variedade de atividades como caminhadas, ciclismo, cavalgadas e caiaque. Os hóspedes dispõem de terraços individuais com vista para os jardins e para as montanhas, e o restaurante serve cozinha local.
Enquanto Hatta oferece o terreno ideal para caminhadas, mountain bike, caiaque e outras atividades ao ar livre, Al Qudra é um local popular para acampar, fazer piqueniques e observar a vida selvagem. Outras atividades ao ar livre incluem sandboard no deserto, tirolesa, balão de ar quente e passeios de buggy nas dunas.
Os lagos Al Qudra na Reserva de Conservação do Deserto Al Marmoom, em Dubai, são um destino tranquilo para os entusiastas do ciclismo ou da observação de estrelas. Distribuído por 10 hectares, o oásis tranquilo abriga uma bela vida selvagem, incluindo gazelas árabes, órix árabes e aves migratórias.
Barragem Barragem de Hatta, situado nas montanhas, proporciona uma pausa refrescante da vida urbana e uma oportunidade de explorar um lado diferente de Dubai. Os visitantes podem desfrutar de passeios de barco, caminhadas ou piqueniques na natureza.
Parque de campismo Hatta oferece a oportunidade de acampar sob as estrelas e acordar com um nascer do sol deslumbrante.
Na ciclovia Al Qudra pode-se escolher entre uma rota de 10 km ou 50 km, e os mais interessados podem juntar-se à comunidade de ciclismo de Dubai no Horseshoe Tour de 180 km. O passeio de bicicleta é feito por dunas ondulantes e vegetação exuberante na companhia de aves nativas e migratórias, gazelas e raposas do deserto.
A reserva Santuário de Vida Selvagem Ras Al Khor é uma reserva bem preservada e controlada em Dubai que oferece uma oportunidade única de observação da vida selvagem. Declarado sítio Ramsar pelas suas zonas húmidas, serve como criadouro de vários mamíferos, crustáceos e peixes. É o lar de mais de 20.000 aves aquáticas de 67 espécies diferentes, incluindo flamingos.
Passeio de balão com ar quente ao nascer do sol é uma forma inesquecível de explorar as paisagens desérticas, e a experiência é acompanhada por um passeio em Land Rover. O final perfeito para esta aventura é um piquenique ao ar livre no deserto.
Dubai é um paraíso para muitas atividades e centros de bem-estar – desde meditação ao ar livre em jardins verdes até ioga na praia ao ar livre. A cidade acolhe eventos pensados para todas as idades e preferências. FeelQuest oferece um dia de descanso no Melia Desert Palm Dubai, onde os turistas praticam ioga ao lado de cavalos e pôneis.
Paus DXB é um estúdio personalizado de movimento e meditação que oferece uma variedade de aulas, incluindo tonificação, ioga calmante e terapia de som para redução do estresse. Após a meditação, o café oferece smoothies saudáveis e saladas verdes frescas.
Casa de Ioga há aulas de ioga no InterContinental Dubai Marina e no The Greens. Eles também organizam um evento único de bem-estar no deserto, com percussão, observação de estrelas e ioga – uma experiência noturna de rejuvenescimento espiritual e tranquilidade.
Os turistas em Dubai podem experimentar o máximo luxo em Skypool AURA – a piscina infinita de 360° mais alta do mundo, localizada a 200 metros de altura. Ioga matinal realizada três vezes por semana.
Hatha yoga “sob o mar” é a atração do Atlantis The Palm no aquário As Câmaras Perdidas. Esta aula acontece em um cenário único na companhia de 65.000 criaturas marinhas. A localização é ideal para melhorar a força, flexibilidade e equilíbrio.
Os visitantes da cidade também gostam do treinamento HIIT com Super SUP Fit. Realizados em piscinas, envolvem equilíbrio e estabilidade na prancha de paddle.
O desafio é ainda maior no SAN Beach Club, Nikki Beach Resort & Spa e Drift Beach Club, onde os treinos de ioga e HIIT em prancha de paddle são mais intensos. Adequados para todos os níveis, esses exercícios testam a resistência e o equilíbrio sem afastá-lo do ambiente tranquilo.
A a piscina infinita no 54º andar do Sky View é o lugar perfeito para Surya Namaskar – Saudação ao Sol. Entusiastas de ioga avançados e iniciantes podem participar das práticas de 60 minutos do nascer e do pôr do sol, quatro vezes por semana. Instrutores experientes garantem o foco da mente e do corpo.
Na cidade cosmopolita há lugar e cardápio para quem percebe que a alimentação é tão importante para a saúde humana quanto o esporte e as práticas espirituais.
LOWE Dubai, vencedor de uma estrela Michelin verde, é um restaurante experimental que utiliza produtos locais sazonais, cozinhados em forno a carvão e grelhados. O restaurante oferece diariamente opções veganas e vegetarianas que apresentam o melhor dos ingredientes orgânicos. A sustentabilidade vai além do cardápio, com todo o local comprometido com práticas ambientalmente conscientes.
Perfeito para fugir do barulho da cidade é o oásis escondido em A Fazenda, Al Barari. Rodeado de muito verde e águas calmas, este paraíso gastronômico cria aconchego. O menu do Farm inclui cozinha tailandesa, mediterrânea, do Oriente Médio e indiana. São feitos com ingredientes locais e orgânicos, e há opções veganas e sem glúten. A ligação do restaurante com a natureza cria uma experiência que repõe o homem em harmonia com a natureza.
Terrenos Comuns é um estabelecimento moderno com vários locais em Dubai, incluindo Mall of the Emirates, Jumeirah Lakes Towers, Dubai Hills Mall e Dubai International Financial Centre (DIFC). Este café oferece uma variedade de pratos saudáveis feitos com ingredientes locais. O Common Grounds é adequado para reuniões com amigos ou para relaxar com um livro nas mãos. O café está comprometido com o desenvolvimento sustentável e utiliza materiais ecológicos.
Contador 102 é uma loja conceito única que combina na perfeição uma cozinha elegante, um salão e terraço, um setor de utensílios domésticos, bem como um café orgânico. Localizado na Jumeirah Beach Road, tornou-se um destino para alimentação saudável e clientes exigentes.
Uma seleção cuidadosamente selecionada de achados de moda, design de interiores e móveis de todo o mundo certamente agradará os compradores que procuram algo eclético. Entretanto, os gourmets irão apreciar a boa cozinha e também o ambiente convidativo.
SEVA é um retiro urbano situado em uma charmosa vila em Jumeirah que oferece aos entusiastas da saúde uma recarga de corpo e mente. No restaurante SEVA Table, os hóspedes podem experimentar uma variedade de pratos saudáveis à base de plantas, sem glúten, sem açúcar, sem soja e sem OGM.
Além de suas ofertas culinárias, o SEVA também oferece aulas rejuvenescedoras de movimentos e meditação ministradas por uma equipe de praticantes. As aulas restauram o equilíbrio e a harmonia interior, as práticas vão desde ioga e pilates até cura sonora e meditação. Com foco no bem-estar, o SEVA é o destino ideal para quem procura um retiro holístico no coração de Dubai.
Selvagem e a Lua é uma cafeteria 100% orgânica com vários locais em Dubai, incluindo Alserkal Avenue, JLT e DIFC. Seu cardápio é rico em pratos, lanches e sobremesas sem glúten. O “laboratório selvagem” do restaurante prepara sucos caseiros prensados a frio, smoothies, saladas, lanches saudáveis, bebidas quentes e muito mais.
Beterraba Recompensa no Le Meridien Mina Seyahi e o Le Meridien Conference Hotel tem orgulho de inspirar uma comunidade saudável na cidade. Eles oferecem deliciosas delícias orgânicas, sem glúten e veganas, como caril, saladas e sanduíches.
Casa de Cultura, um café e loja conceito, é um ótimo lugar para vegetarianos. Juntamente com seus cafés especiais, chás orgânicos e uma variedade de mocktails, eles também vendem novidades de moda de talentos locais de toda a região, bem como uma mistura selecionada de utensílios domésticos, acessórios, livros e muito mais.
Localizado na Estrada Al Wasl, Entre poucos é destino preferido de skatistas, DJs e fãs da cultura de rua. A loja Amongst Few vende tênis e camisetas de edição limitada, e o café oferece uma grande variedade de pratos orgânicos e sazonais, além de café premium torrado localmente.
